胃炎吃什麼好的快？胃炎原因、治療、飲食3大重點一次告訴你

急性胃炎讓你胃痛、胸悶、胃酸過多嗎？

胃炎、腸胃型疼痛在門診中相當普遍，且大部分胃炎起因都和食物及生活型態有關。現代人常在吃飯時開會或是飯後即工作，而外食的便利也使人經常食用加工食品或不易消化的食物，種種不健康的飲食型態與生活作息使胃炎成為現代人的文明病。無論是胃炎、胃痛、脹氣、胃食道逆流，甚或更嚴重的急性腸胃炎、胃潰瘍、胃癌，身為人體重要消化代謝器官，一旦胃出現問題，舉凡食欲不振、腹痛難忍，還是胃痛引發的焦慮、憂鬱等情緒狀態，都對整體生活品質造成負面影響。

胃炎病徵與發生原因

胃炎與飲食是現在人發生胃炎的主要原因！

現代人胃炎發生的主要原因之一，不當的飲食習慣顛覆了六腑經絡分時變頻的運作；像是：吃飯時開會、電視前用餐、飯後即用腦工作讀書、錯誤或未經烹調的食物、人造不易消化的食物等，造成胃經氣血供應的額外負擔與消化的障礙，進而衍生代謝疾病，都是直接或間接導致胃炎發生的主要原因。幾千年來，由於人類頭部的發展，六腑經絡往上延伸，變成利用分時變頻的運作而有三餐定時定量的模式，不再像其他哺乳動物的近親牛、羊、豬、馬無時不刻都在進食與消化。萬物之靈的人類才能利用腸胃六腑排空，氣血上移之際思考、記憶、想像與分析。

消化不良容易導致胃炎：胃氣不足，消化變差，增加胃炎與胃潰瘍發作機率！當心代謝症候群找上你！

當足陽明胃經氣血不足造成胃部灌流不足時，消化功能勢必受到影響，一方面必須延長消化所需的時間，而造成胃壁保護的負擔，增加胃炎與胃潰瘍發作的機率；另一方面產生許多無法完全消化的食物代謝物，也就是食積或痰飲，輕者造成肝臟代謝、解毒、儲存的負擔而出現肝火，嚴重則立即造成完穀不化的腹瀉。 長期下來更會累積成消化代謝疾病，而有醣類代謝障礙的糖尿病，脂質障礙的高血脂、膽結石、脂肪肝，尿酸代謝障礙的痛風，與肥胖等等疾病。這就是胃做為消化代謝系統門戶，所扮演的關鍵角色，所以足陽明胃經為六腑之首，為多氣多血的經絡，就是為了確保胃經循環的穩定。

缺血性胃炎與胃食道逆流

胃食道逆流的病患常合併肝火或陰虛陽亢的現象。胃潰瘍的病患除見 到上述的病理機轉外，更常見到肺虛或病入膏肓的病機，可見缺血性胃炎並非只有在心臟衰竭後期的病患才會出現。隨著循環系統障礙的啟動，灌流不足的問題，因氣血調配的優先順序，陸陸續續出現於六腑，接著才是五臟。

西醫胃藥與胃炎治療

胃炎是十分常見的疾病，一般無論急性胃炎或是慢性胃炎，醫師總會在處方中附加一到兩種胃藥以預防胃炎的發生，避免進一步造成胃痛、胃食道逆流、胃潰瘍等消化障礙。 臨床上，胃炎被認為與過高的胃酸有關，因此大多數的胃藥都是抑制胃酸的制酸劑。然而近十年來，胃幽門桿菌與胃炎、胃潰瘍、胃發病 關聯性研究，讓抗生素的使用成為胃炎的常規治療。但這些觀念的進步，仍不能改變胃炎極高的發生率與復發率。 

顛覆你的想像，中醫脈診解開胃炎好轉的秘密！如何改善脾胃虛？

足陽明胃經氣分的虛或實都與胃炎有關，「胃虛」代表胃經氣血供應的不足，造成胃壁保護的缺陷；「實」則代表外邪的侵擾，而與脾濕水漫衍生食積、痰飲有關。一旦胃痛發作，常出現第五諧波血壓變異係數上升，因此疼痛與局部組織缺血缺氧有一定的關係。

胃經的循行非常廣泛，更重要的是與前面四條經脈（肺經、大腸經、胃經、脾經）比較，只有胃經橫跨上中下三焦。「氣盛則身以前皆熱，其有餘於胃，則消穀善飢，溺色黃；氣不足則身以前皆寒慄，胃中寒則脹滿」⋯⋯還有很多功能性的問題，從這我們看出胃的複雜性。胃經橫跨上中下三焦，這種經脈最為重要，一條經脈橫跨上中下三焦，表示它飛天竄地，神通廣大！胃極其複雜，同時增加治療的複雜度！

關於胃炎治療，郭醫師分享了一些臨床治療的情境，像是當病人主訴拉肚子時，其他醫生普遍會在此情況開止瀉藥，但郭醫師認為，通常病人拉肚子都是因為吃壞東西，而這時會呈現肝火與類似便秘的脈象，在這情況，處理方式不應該是止瀉，而該是要把積蓄在腸胃的垃圾排乾淨，隨著垃圾清空，病況自然能夠痊癒。

胃炎治療真實案例：急性腸胃炎反覆發作痛苦不堪，醫師調理後隔天早上即症狀減輕不少－呂小姐

猶記得十年前開始給郭醫師看診，當時的我，年紀輕輕卻長年處於亞健康的 邊緣狀態，便秘、腸胃功能失調、體能衰弱、心智敏感憂鬱⋯⋯總是渾身不 對勁，開始工作才沒幾年，卻想著什麼時候可以退休。 

以前的我常突發急性腸胃炎，整個人又痛、又吐、又燒，到醫院急診，就是打點滴、吃腸胃藥，最快也要耗個三天至一星期，內外折騰幾回，才有辦法逐漸復原。但開始看郭醫師沒多久，有天又是相同症狀發作，實在不願意再往急診跑，當晚就請家人拖去找郭醫師，沒想到，一兩包藥吃完，隔天早上竟然全好了。不僅是腸胃問題，我的便秘也得到治療。我為便秘尋訪許多醫師，但十之八九都是開那種苦苦的瀉藥，有時有效、有時又失靈。到了郭醫師這邊，卻完全有別於坊間中醫，藥粉下口，整個人從肚子裡熱起來，而且特別囑咐不可食用水果、發酵食物、飲品等，我滿懷疑問，不是都說便秘就要多喝水、吃水果嗎？

以往我最愛喝手搖奶茶，後來一偷喝，還會留下證據，臉上馬上冒出紅疹，被郭醫師逮個正著。而且吃了藥後，特別想睡，一天可以睡十個小時以上，食量反而變大，一餐白飯可以吃個一兩碗。但逐漸的，便秘的情況開始好轉，體能也慢慢增加。這些都是過往一二十年不曾發生的改變！

胃炎吃什麼好的快？

「治胃病」等於「治未病」，治療首要在於「飲食禁忌」

當代漢醫苑 郭育誠醫師表示：「 大多數消化代謝疾病無法根治的主因來自於錯誤的飲食習慣，因此治療的核心關鍵在於「飲食禁忌」。若能遵守忌口的醫囑，避免吃下有礙消化代謝的加工食品，並遵守三餐定時定量且專心吃飯的基本原則，將是縮短病程並避免復發的關鍵，甚至能夠不藥而癒！」大多數消化代謝疾病無法根治的主因，來自於錯誤的飲食習慣。遵守忌口的醫囑，是縮短病程避免復發的關鍵！甚至是不藥而癒最寶貴的無價仙丹！

病患洪小姐分享，她剛開始只要吃半碗飯，胃便脹到不行。之後她依循郭醫師建議，不斷從飲食控制中了解食品製作過程及食品安全問題，並挑選正確的食物搭配療程，最終成功解決了困擾已久的脹氣問題。 當初她飽受便秘折磨時，重視飲食禁忌的郭醫師特別囑咐她不可食用水果、發酵食物及飲品這類的食物，與一般坊間聽聞的便秘應該多喝水、多吃水果的說法截然不同，但自從她改變飲食習慣之後，不僅緩解了腸胃問題，便秘也得到治療！

胃痛、胃酸等警訊，你需要一個專屬健康糾察隊！

不論你是哪一種腸胃疾病、疼痛問題，脈診對胃炎治療的重要性在於，胃病的發生與六腑經絡運作息息相關，當胃經循環出問題，胃病便隨之而來，因此透過精準診測病患的脈象變化，具體觀察病徵，將能大大增加治療成效並從根本避免胃病的復發 !

因此，為了更精準地掌握病痛從何而起，為何而生，讓醫生能給予最適合的飲食禁忌醫囑及開立藥方，科學化的經脈量測絕對是其中關鍵。

經脈血壓計不僅結合了ＡＩ人工智慧科技與大量病理數據資料庫，經脈血壓計相較於醫生徒手診脈，能更細微且精準的呈現病患脈象資訊，降低人為誤判情形，提高治療成效！

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